מורן פחדה. זה די מובן. היא הייתה אימא צעירה. היא לא רצתה לפגוע ביוצא רחמה, שיצא לו לא מזמן והיא חששה לפגוע בו.
אם היא תקח ויטמין D, האם זה יכול לפגוע באותו המצטרף למשפחה.
מורן הבטיחה לי שלעולם לא תגע במוצרי חיטה ובגלוטן ולא תתן לאף ילד אף חיסון.
בתנאי הבטחה שכאלו ידעתי שאני שלה.
אמא כזו, השמה קצוץ על משרד הבריאוץ, היא נכס לאומי.
היא גם הבטיחה שהיא תקח כף שמן דגים כל עוד התינוק יונק.
זה כבר שבר אותי.
זאת האימא היהודייה הטובה. היא חברה שלי. היא נתקה את קשרי הפחד שלה עם אותו המשרד.
היא שאלה האם ניתן להביא ישראלי ממוצע לידי הרעלה מויטמין D.
שמעתי ונפלתי מהכיסא, בגלל שלא הייתה לו משענת גב או כאלו תמוכות בצדדים.
כשאני צוחק אני לוקה במנגנון לשמירת שווי משקל שבאוזן הפנימית. הוא פחות מתפקד ואני על הארץ.
ואז שלחה לי גלית הצלמת, שבטוחה שצלמה בחתונתה של בתי, למרות שבתי עדיין לא פנתה לרבנות ולא רכשה כרטיס טיסה לקפריסין, שגם היא די חרדה מאותה ההרעלה, בעקבות כתבה קצרה שהופיעה בפורטל הרפואה של ישראל,
http://www.infomed.co.il/question-5062/
באתר זה לא יכול לכתוב כל דיכפין, כמוכם, למשל, אם אינכם רופאים או דיאטניות קליניות. וגם לי לא יתנו לכתוב, בגלל אני לא חמוד שלהם.
סתם כך, בלי קשר, אולי מי מכם יודע, מדוע קוראים אותן "קליניות"?
האם הן נותנות הוראות רק כשיש קליניקה, כלומר בעיות רפואיות?
ואם אין לך כלום אתה פשוט הולך לדיאטנית פשוטה, לא קלינית?
אז תקראו במו עיניכם מה כתב המאן דהוא באותו אתר:
"עודף ויטמין D עשוי להיות רעיל ובעל השלכות מזיקות על העצמות,
הרקמות הרכות, והכליות. הויטמין מעלה את רמת הסידן בדם על חשבון
העצם, וגורם לו לשקוע ברקמות הרכות ובדרכי השתן ולגרום לסיבוכים,
כגון: שקיעה בדרכי השתן וגרימת אבני כליה, שקיעה בדפנות כלי דם
וגרימת יתר לחץ דם, שקיעה במסתמי הלב וגרימת מחלת לב ועוד."
קראתם?
נכון שנבהלתם!
כי זה באמת מפחיד. שקיעה במסתמי הלב? מי צריך את הקללה הזו?
אבנים בכליות? רק תחשבו על כאבי התופת ואתם לא מתקרבים לשום בקבוקון עליו רשום ויטמין D.
לחץ דם גבוה? סידן גבוה בדם זה באמת shit אמיתי.
שלא תחשבו שאני מקל ראש וחושב שהכותב מטעה אתכם. הוא טיפה מגזים אבל זה מותר במסגרת החוק המאפשר לרופא לשקר פה ושם, כמו למשל במשפטו של רומן זדורוב או כשהוא, הרופא, גונב קרניות. אתיקה רפואית היא די גמישה לחבריה.
והנה ההמשך:
"התסמינים כוללים התייבשות, הקאות, ירידה במשקל ועצירות. הסיבה היא
כמעט תמיד צריכה עודפת של הויטמין בצורת תוספים. צריכה של מעל ל 500
יחידות של הויטמין ליום במשך מספר שבועות או מעל ל 45 יחידות ליום
במשך מספר חודשים עשויה לגרום להרעלה. הויטמין מצוי במוצרי חלב,
מרגרינה, ביצים, ובשמן דגים, ולכן צריכת הויטמין כתוסף בנוסף
למאכלים הנ"ל תגביר סיכוי להרעלה."
אני מתחנן. קראו שנית את הקטעים בהם מופיעים המספרים.500 ו- 45!!!
אני מניח שאם תקראו שנית זה יקל עלי לרשום, שמי שכתב אותו הוא ביזוי לרפואה, או כמו שהיה אומר החבר שלי ד"ר ראובן וייל: "אפס מאופס".
מה שמדאיג אותי, וזה כבר הוכח אפידמיולוגית, שטמטום זה משהו מדבק, והמידע המספרי הנ"ל עלול לזלוג למוחות אחרים, שיקבלו את הכתוב כתורה מסיני או מהסביבה.
סטיב, חבר מהמועדון שלנו בשדות ים, תמיד צוחק עלי שאני אוהב מספרים ומדידות.
כשקראתי שהכותב בפורום הרפואי חושש מריבוי ביצים, החלטתי לבדוק באינטרנט כמה ויטמין D יש בביצה ממוצעת.
אז בלבן, שהוא דל דל שומן, אין כלום. אפס.
בחלמון, בצהוב, המקור של האפרוח (לא אבו מאזן) יש 18.3 יחידות בינלאומיות.
אני נצמד לדברי האידיוט שרשם את שהוא רשם:
45 יחידות ליום במשך חודשים הם הרעלה. כלומר אם תאכלו 3 ביצים ליום, בלי מוצרי חלב ודגים ושמן דגים, אתם תקבלו 55 יחידות ויטמין ליום ובחלוף שנה אתם מאושפזים בטיפול פחות או יותר נמרץ.
המספר השני, 500 יחידות, הוא כנ"ל טמטום בהתגלמותו.
עוד קט נרחיב בנושא.
אם האידיוט שכתב היה רושם כי הוא התכוון למיקרוגרמים של ויטמין D הייתי מצמצם את טענתי לאידיוט הרבה פחות רחב, משהו שהוא רק בור ובעל תעוזה לכתוב בנושא שאין לו בו כל מושג.
עכשיו הסכיתו וקראו.
כאמור אני בוגר מגמה ריאלית בתיכון מקיף א` בבאר שבע, ושם התקיימנו רק על עובדות ומספרים.
כבעל מחשב נכנסתי לאינטרנט ובחרתי את המאמר הראשון שהופיע בנושא:
הרעלת ויטמין D ותיאור מקרים.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3191699/
המחקר מתאר 10 מקרים, שנמצאו סובלים מהרעלת ויטמין D, במשך 10 שנים, בקשמיר.
חבל ארץ זה, הנמצא בגבהים בין 1500- 5000 מטר מעל פני הים, מצטיין באוכלוסיה הסובלת מחסר ויטמין D.
70% מכל השוהים בחוץ הם חסרי ויטמין ו- 100% מהנמצאים בבית כל היום הם בחסר.
כבר במבוא מציינים המחברים, שיש להם שמות מקומיים, כי במערב ממליצים על 2000 יחידות ליום (זוכרים את המטומטם הישראלי, שכאב לי הלב עליו. בחיי! נובל הוא לא יקבל. גם אני.).
אבל, מציינים המחברים, כי על פי הספרות הרפואית, גם מי שלוקח 10,000 ליום (כמו כל חולי סרטן שלי), לא סובל מכלום, והכוונה שאין כל הרעלת ויטמין זה.
כל רופא שם יודע כי למעשה כולם סובלים מחסר ויטמין D ולכן הוא נותן ויטמין זה גם אם יש לכם כאב גב.
כל החולים שהגיעו להרעלה ונרשמו במאמר, היו בטיפול מסיבי של ויטמין D. 10 חולים אותרו במשך 10 שנים.
אתם בעירונות מרבית?
כל החולים, במשך כחודשיים בממוצע, צרכו….אתם ערים?
בין 3,7000,000 יחידות לבין 210,000,000.
קראתם נכון. בין 3.7 מיליון בחודשיים לבין 210 מיליון יחידות לאותו פרק זמן.
אני לא אעשה עבורכם את החשבון כמה הם קבלו ב- 60 יום בממוצע.
אבל על פי האידיוט שלנו,
אם תצרכו יותר מ 500 כפול 60 יום, שזה 30,000 יחידות בחודשיים, תהיו בהרעלה.
עכשיו הבנתם שההגדרה אידיוט או מטומטם שניסיתי לרשום היא מינימליסטית.
וכל זאת פורסם באתר רפואי!!!!!!!!!!!!!!
Infomed
אני כמובן לא מסתובב באתרים אלו, כדי לא לחוש בושה למקרא איוולת שכזו.
אז מורן, אל חשש.
קחי כמוסה של 10,000 יחידות ויטמין D (קני בארה"ב- כי בנושא הזה קובעי המדיניות בישראל מאד דומים בנושא למי שכתב כאן באתר הרפואי). לויטמין D צרפי ויטמין קיי2, וסעי לי מעיני בעיניים מחוייכות.
אסיים במשפט מתוק:
ההוכחה שמעולם לא היה לי רופא היא שאני עדיין חי. (ניקולה בואלו)